Bahaya Penyakit Vertigo

12 Jul

Bahaya Penyakit Vertigo

bahaya penyakit vertigo
bahaya penyakit vertigo

Bahaya Penyakit Vertigo – Vertigo adalah salah satu penyakit yang terjadi pada bagian kepala dimana anda akan mengalami persepsi gerakan yang tidak seharusnya. Seperti merakan gerakan berputar atau melayang yang di sebabkan oleh adanya gangguan pada sistem vestibular. Pada saat anda menderita vertigo biasanya akan mengalami gejala seperti mual, muntah, dan tidak mampu menyeimbangkan badan, sehingga anda akan kesulitan untuk berdiri atau berjalan.

Penyebab vertigo

  1. Gangguan telinga bagian luar

pada dasarnya telinga bagian luar ini bermanfaat untuk menyampaikan sinyal khusu dari luar lingkungan ke bagian otak. Setelah itu oatak akan mendeskripsikan gambaran suara yang didenganr oleh telinga, selain itu sistem ini juga bermanfaat dalam membantu tubuh untuk mendapatkan gravitasi sehingga tubuh bisa berjalan secara seimbang. Bahaya Penyakit Vertigo

Namun bagi anda yang sedang mengalami vertigo sistem ini tidak bekerja dengan baik sehingga akanmenimbulkan rasa pusing dan berputar-putar serta kondisi tersebut lebih sering dialami oleh orang lansia.

2. Adanya infeksi telinga bagian dalam

Tidak hanya infeksi bagian telinga luar, infeksi telinga bagian dalam juga bisa memicu terjadinya vertigo. Mulanya infeksi ini terjadi hanya pada bagian dalam telinga namun secara perlahan infeksi tersebut menjalar kebagian organ dalam kepala. Kondisi tersebut akan mengakibatkan peradangan pada bagian dalam telinga sehingga kepala anda akan terasa pusing hingga berputar-putar. Bahaya Penyakit Vertigo

3. Trauma kepala

Vertigo juga bisa dialami oleh anda yang memiliki trauma pada bagian kepala entah itu karena kecelakaan atau benturan. Hal ini dikarenakan cedera pada leher dan kepala yang dibiarkan secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama bisa menimbulkan vertigo.

4. Konsumsi obat jangka panjang

Apabila anda seorang yang sering mengonsumsi obat tertentu secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama bisa mengakibatkan terjadinya kerusakan pada bagian dalam telinga. Kondisi tersebut bisa memicu timbulnya vertigo dan gangguan keseimbangan lainnya. Dan biasanya keadaan tersebut sangat jarang disadari sehingga tidak mendapatkan pengobatan secara cepat.  Bahaya Penyakit Vertigo

5. Migrain

Anda akan sangat rentan untuk terkena vertigo  jika sedang menderita migrain. Hal ini dikarenakan migrain adalah salah satu penyakit yang menyebabkan sakit kepala atau pusing yang biasanya terjadi beberapa saat yang terjadi pada salah satu sisi saja. Maka dari itu jika anda mengalami migrain segeralah periksakan ke dokter supaya mendapatkan pengobatan yang tepat namun jika tidak maka kondisi tersebut akan serus yang akhirnya terjadilah vertigo.

6. Stroke

Penyakit stroke yang dialami oleh orang lansia juga akan meningkatkan risiko terkena vertigo. Pada saat anda menderita stroke akan mengakibatkan gangguan syaraf yang berhubungan dengan keseimbangan pada tubuh atau fisik serta penyakit pada otak dan telinga. Vertigo yang dapat muncul dalam jangka waktu yang sering merupakan gejala utama dari penyakit stroke ringan.  Bahaya Penyakit Vertigo

Pantangan makanan dan kebiasaan bagi penderita vertigo

  1. Daging

HIndarilah mengopnsumsi daging pada saat anda mengalami vertigo seperti  daging merah ataupun daging putih. Karena mengonsumsi makanan tersebut bisa menambah kolestrol dalam tubuh yang akan mengakibatkan kondisi kesehatan anda menjadi lebih buruk khusunya bagia anda yang sedang menderita vertigo. Tergantung tingkat penyakit ada yang hanya membatasinya ataupun menghindari mengonsumsi makanan tersebut. Bahaya Penyakit Vertigo

2. Jeroan

Bukan hanya daging anda juga harus menghindari maka jeroan ketika menderita penyakit vertigo. Memang jeroan ini memiliki rasa yang lezat namun kandungan didalamnya tinggi akan kolstrol sehingga sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh. Sehingga anda yang sedang menderita penyakit vertigo sangat disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan jeroan.

3. Makanan bersantan

Banyak masyarakat yang memasak menggunakan santan seperti opor ayam, padahal hal tersebut akan menambah kolestrol dalam tubuh. Maka dari itu anda harus menghindari makanan yang diolah dengan santan ketika menderita vertigo apalagi jika memiliki tubuh yang sensitif. Namun jika anda mengonsumsi makanan tersebut maka akan menimbulkan rasa pusing yang tak tertahankan yang disertai dengan rasa mual. Bahaya Penyakit Vertigo

4. Gorengan

Gorengan juga termasuk salah satu makanan yang harus anda hindari pada saat mengalamni vertigo. Karena makanan tersebut digoreng sehingga banyak menganduk minyak dan lemak yang sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh anda.

Untuk mengatasi hal tersebut anda bisa menggunakian minyak yang lebih sehat seperti minyak zaitun atau yang lebih baiknya lagi mengonsumsi makanan yang direbus atau dikukus. Tidak hanya vertigo mengonsumsi gorengan secara berlebihan juga bisa memicu terjadinya kanker. Bahaya Penyakit Vertigo

5. Kopi

Kafein yang sukup tinggi didalam kopi sangat tidak baik bagia kesehatan teruatama bagia anda yang sedang mengalami vertigo. Maka dari itu hindarilah mwngonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein karena bisa bisa menimbulkan rasa mual yang disebabkan lambung lemah dan sensitif. Untuk itu anda sangat dsarankan untuk mengonsumsi air yang cukup karena hal tersebut akan menyehatkan khusunya bagia anda yang menderita vertigo.

6. Olahan nasi

Anda yang sedang menderita vertigo juga disarankan untuk emnghindari makanan olahan nasi seperti nasi kuning dan nasi uduk. Karena makanan tersebut akan membuat kambuh vertigo bagia anda yang sedang mengalaminya karena memiliki kandungan santan yang cukup tinggi. Bahaya Penyakit Vertigo

7. Makanan manis

Tidak hanya yang gursih anda juga harus menghindari makanan yang manis pada saat mengalami vertigo seperti permen, coklat, dan yang lainnya. Karena mengonsumsi maknan yang manis bisa mengakibatkan tingginya kandungan gula sehingga akan mengganggu kesehatan tubuh. Teruatam bagia anda yang sedang menderita vertigo dan memiliki tubuhh yang sensitif. lebih baik segeralah periksakan ke dokter supaya mendapatkan pengobatan yang tepat.

8. Buah-buahan tertentu

Memang pada dasarnya buah-buhan ini sangat baik untuk kesehtaan tubuh. Namun bagia anda yang sedang menderita vertigo harus menghindari buah yang memiliki kulit tebal seperti nangka dan durian serta yang lainnya karena didalamnya terkandung banyak gula dan kandungan gas sehingga akan menyebabkan gangguan pada lambung. Jika kondisi tersebut terjadi maka akan menimbulkan rasa mual. Bahaya Penyakit Vertigo

9. Alkohol dan rokok

Anda yang mempunya gaya hidup tidak sehat seperti sering merokok dan mengonsumsi alkohol maka hal tersebut bisa meningkatkan risiko terkena penyakit vertigo. Maka dari itu bagia anda yang sedang menderita vertigo harus menghindari mengonsumsi kedua bahan tersebut karena bisa merusak kesehatan tubuh dan akan memperparah kondisi vertigo bagi anda yang sedang mengalainya. Bahkan ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa jiika sering mengonsumsi kedua bahan tersebut akan bisa memicu terjadinya vertigo lebih cepat.

Cara mengobati vertigo secara alami

  1. Menggunakan teh dan jahe

Sudah tidak diragukan lagi khasiat dari jahe yang bisa mengobati berbagai jenis penyakit salah satunya ialah mengobati kepala sering pusing atau vertigo. Untuk membuat ramuannya anda ahanya perlu menyiapkan teh lalu tambahkan gula secukupnya dan masukan beberapa potong bagian kecil jahe. Setealh itu minumlah ramuan ini yang bermanfaat untuk meredakan rasa pusing dan emngurangi rasa mual, serta muntah. Bahaya Penyakit Vertigo

2. Madu dan ketumbar

Madu dan ketumbar juga bisa anda gunakan sebagai obat untuk mengatasi penyakit vertigo. Untuk membuat ramuannya anda hanya perlu menyeduh biji ketumbar yang sebelumnya sudah direndam dalam air selama 24 jam dan ambilah airnya. Lalu rebuslah air tersebut hingga mendidih dan tambahkan perasan lemon dan madu supaya lebih segar. Jika anda ingin meraih hasil yang maksimal maka konsumsilah ramuan ini secara rutin.

3. Stroberry dan yogurt

Bagi anda yang sedang menderita vertigo sangat disarankan untuk mengonsumsi stroberry dan yogurt karena bisa memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Caranya yaitu dengan mengambil beberapa buah stroberry yang masih segar lalu campurkan dengan yogurt. Setelah itu konsumsi campuran tersebut secara rutin satu minggu dua kali.Bahaya Penyakit Vertigo

4. Menggunakan susu dan kacang almond

Obat yang paling enak bagia anda yang sedang menderita vertigo ialah kacang almond dan susu. Untuk mmebuat ramuannya anda hanya perlu mencampurkan susu dengan kacang almond namun kacang almond oini terlebih dahulu digiling dan yang sudah matang. Setelah itu kacang almond yang digiling anda masukan pada segelas susu hangat lalu minumlah yang akan membuat tubuh anda menjadi lebih segar sehingga akan meringankan vertigo.

5. Jus Lemon

Anda juga sangat disarankan untuk rutin mengonsumsi jus lemon yang menyegarkan ini. Namun jus lemon tersebut harus dicampurkan dengan lada hitam lalu aduklah hingga rata. Dengan mengonsumsi ramuan tersebut tubuh anda akan merasakn sejut dan mengurangi rasa sakit di kepala dan mual serta muntah.  Bahaya Penyakit Vertigo

Makanan untuk sehat untuk penderita vertigo

  1. Bayam

Vitamian B6yang terdapat dalam bayam sangat baik untuk dikonsumsi bagia anda yang sedang mengalami vertigo. Pada saat anda mengalami vertigo maka tubuh haru terpenuhi akan asupan vitamin B6 karena bisa memberikan tambahan nutrisi yang baik. Anda hanya perlu membuat sup dari bayam dan konsumsilah secara rutin namun anda tidak boleh mengonsumsi sayur banyak jika sudah dimasak lebih dari 4 jam.

2. Paprika

Tidak hanay pada bayam vitamin B6 juga terdapat dalam paprika maka dari itu masukanlah paprika ini pada setiap menu makanan sehari-hari anda. Namun untuk proses penyembuhan lebih cepat anda bisa mengonsumsinya secara langsung setiap harinya tanpa memakan bijinya. Tidak hanya itu paprika ini juga sangat baik dikonsumsi secara rutin bagia anda yang sedang menderita penyakit ginjal. Bahaya Penyakit Vertigo

3. Ikan air tawar

Memang anda dianjurkan untuk tidak mengonsumsi makanan daging-dagingan. Namun untuk memnuhi protein anda disarankan untuk mengonsumsi ikan tawar. Bahkan dengan mengonsumsinya setiap hari ikan tawar ini bisa membantu mengurangi kambuhnya vertigo.

4. Putih telur

Konsumsilah putih telur secara teratur ketika anda sedang mengalami penyakit vertigo hal ini dikarenakan didalamnya terkadung protein yang sangat tinggi.  Bahaya Penyakit Vertigo

5. Mengkudu

Nutrisi baik yang terkandung dalam mengkudu sangat bermanfaat untuk membantu meringankan penyakit vertigo. Jika anda tidak ingin repot mengolahnya maka bisa menggunakan pil mengkudu yang sudah banyak tersedia di toko obat atau apotik. Tidak hanya meringankan vertigo buah mengkudu juga bisa membuat tubuh menjadi lebih segar dan tidak mudah lelah.

6. Pisang

Tidak hanya bisa menambah energi supaya tetap bertenaga buah pisang ini juga sangat bermanfaat baga anda yang sedang mengalami vertigo karena bisa mengembalikan sistem imun dalam tubuh.  Bahaya Penyakit Vertigo

 

post by: obat lipoma

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *